拉姆谈边后卫如何防守:不贸然下铲学会引导对手延缓对方进攻

来源:纽约时报 发布时间:2025-04-29 17:54:25

播报04月29每日电讯 前拜仁和德国队的传奇拉姆谈到了以作为边后卫如何进行防守。

拉姆:作为一名边后卫,我总是在观察那些我必须直接对抗的球员,并想办法化解他们的进攻。要应对不同的球员,你必须聪明一点。我很早就从教练那里学到:“铲球是最后的选择——如果你依赖这个选择,你必须碰到球。否则,保持站立姿态,追着球跑。”

拉姆:这意味着,好的防守不是靠拼命铲球,而是依赖于比赛智慧、经验和直觉。对我个人而言,心理和精神方面的因素也非常重要。这意味着你要调整自己的站位和行为,引导进攻者——试图让对手按照你的意图行事,进入对你有利而非他们擅长的区域。

拉姆:作为一个团队来说,也是如此。你必须团结一致的防守。这意味着不要试图抢球,而只是放慢对方球员的进攻速度,让队友有时间恢复防守。有时,你的任务是引导对手向己方强点进攻,比如中场或中后卫。

拉姆:一名足球运动员应该清楚自己的能力范围和局限性。他们还需要知道队友的能力,以及如何相互帮助。我知道如何与里贝里、罗本,或者托尼-克罗斯、施魏因斯泰格和博阿滕一起防守。我知道他们需要我做什么,他们也知道我需要他们做什么。

相关阅读
塔帅点赞队员让点约克雷斯:厄德高和萨卡的决定,结果证明明智
塔帅点赞队员让点约克雷斯:厄德高和萨卡的决定,结果证明明智
塔帅点赞队员让点约克雷斯:厄德高和萨卡的决定,结果证明明智
2025-12-21
姆巴佩近8年进球数量:今年66球最多,2022年55球次席
姆巴佩近8年进球数量:今年66球最多,2022年55球次席
姆巴佩近8年进球数量:今年66球最多,2022年55球次席
2025-12-21
赖斯数据:触球114次全场最多,9次对抗7次成功,评分7.9全场最高
赖斯数据:触球114次全场最多,9次对抗7次成功,评分7.9全场最高
赖斯数据:触球114次全场最多,9次对抗7次成功,评分7.9全场最高
2025-12-21
萨卡本场过人4次、射门4次、抢断3次、对抗成功8次,均为队内最多
萨卡本场过人4次、射门4次、抢断3次、对抗成功8次,均为队内最多
萨卡本场过人4次、射门4次、抢断3次、对抗成功8次,均为队内最多
2025-12-21
小孔塞桑:我们赢得了两场重要的比赛,但必须开始考虑下一场
小孔塞桑:我们赢得了两场重要的比赛,但必须开始考虑下一场
小孔塞桑:我们赢得了两场重要的比赛,但必须开始考虑下一场
2025-12-21
埃基蒂克本场1射进1球2越位+1关键传球7对抗3成功获评7.1分
埃基蒂克本场1射进1球2越位+1关键传球7对抗3成功获评7.1分
埃基蒂克本场1射进1球2越位+1关键传球7对抗3成功获评7.1分
2025-12-21
瓜迪奥拉:哈兰德在进球方面贡献很大,感谢他为球队注入比赛强度
瓜迪奥拉:哈兰德在进球方面贡献很大,感谢他为球队注入比赛强度
瓜迪奥拉:哈兰德在进球方面贡献很大,感谢他为球队注入比赛强度
2025-12-21
半场阿森纳10埃弗顿奥布莱恩手球送点约克雷斯点射建功
半场阿森纳10埃弗顿奥布莱恩手球送点约克雷斯点射建功
半场阿森纳10埃弗顿奥布莱恩手球送点约克雷斯点射建功
2025-12-21
奥蓬达:罗马很出色但我们有主场优势我要抓住这次出场机会
奥蓬达:罗马很出色但我们有主场优势我要抓住这次出场机会
奥蓬达:罗马很出色但我们有主场优势我要抓住这次出场机会
2025-12-21
和阿森纳并列最多!利物浦连续20次英超面对热刺均能取得进球
和阿森纳并列最多!利物浦连续20次英超面对热刺均能取得进球
和阿森纳并列最多!利物浦连续20次英超面对热刺均能取得进球
2025-12-21
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG